Mindfulness training

Vanaf : Donderdag 3 Oktober

Mindfulness training

Deelname aan deze activiteit is gratis

Locatie: Suppord | Boeieraak 1

Tijd: 20:00 – 21:00 | Leeftijd: 12 t/m 21 jaar

Jongeren moeten veel, heel veel. School/ werk/ thuis/ vrienden enz. Jongeren moeten presteren, alles moet snel en er zijn weinig rustpauzes. Maar het is erg belangrijk dat je soms even stilstaat en geniet van het leven en dat je bewust bent van jezelf en de omgeving om je heen.
 
Zit je hoofd soms ook zo vol van alle dingen die je moet doen en merk je dat je weinig tot rust komt. Werk hier dan aan en doe mee met de mindfulness training. Deze training wordt gegeven door psycholoog Hanan. Een psycholoog die snapt waar jongeren mee te dealen hebben en die je ook kan leren hoe je het beste met deze drukte kan omgaan.

Wil je deelnemen, schrijf je in dan in voor 24 September
 

Activiteitenplanning

  • Donderdag 10 Oktober
  • Donderdag 17 Oktober
  • Donderdag 31 Oktober
  • Donderdag 7 November
Medewerker suppord Chandre Nandoe

Chandre Nandoe

Voor inschrijvingen en meer informatie kan je bij mij terecht!

Contactgegevens

06-38843574