Soms zit je even niet lekker in je vel, door problemen thuis of andere zorgen. We helpen je graag zodat jij je weer beter voelt. Je gezondheid is erg belangrijk. Ook je gedachtes en gevoelens zijn daar onderdeel van. Als jongere herken je vast wel dat er momenten zijn dat je je heel blij voelt en de andere keer heel verdrietig. Dit hoeft niet erg te zijn. Je hormonen zijn vaak de oorzaak van deze verschillende emoties. Iedereen maakt deze periode mee in de weg naar volwassenheid. Het is hierbij wel belangrijk dat je goed in de gaten houdt of dit momenten zijn of dat je voor een langere tijd down voelt. Voel je je moe, somber of waardeloos. Heb je nergens zin in, niets interesseert je en kan je je niet concentreren of heb je slaapproblemen? Dan kan het ook zijn dat je in een depressie zit. Mocht je jezelf hierin herkennen, schaam je dan niet en zoek hulp. Ook de jongerenwerkers van Suppord kunnen je hierbij helpen. Wij informeren, adviseren en helpen je. En wanneer we er samen met jou niet uitkomen, dan weten wij de juiste weg om jou verder te helpen.
Wil je naast deze informatie, nog iets meer informatie over dit onderwerp. Check dan de website: https://www.gripopjedip.nl . Deze site is speciaal voor jongeren tussen de 16 en 25 jaar die al een tijdje niet zo lekker in hun vel zitten.